15.12.202313:50Читать в 
Варвара раскрыла секрет своего похудения: что будет, если попробовать повторить – предупреждение диетолога
© Виктор Толочко / РИА Новости
Певица Варвара (настоящее имя – Алена Суслова) раскрыла свой способ похудения. Артистка сидит на "кефирной диете", a href="https://dni.style/showbiz/2023/12/7/526973.html" target="_blank"пишет/a портал "Дни.ру".
По словам певицы, она отказывается от еды на один-два дня и пьет только кисломолочный напиток.
Эффективна ли "кефирная диета" Варвары? Можно ли устраивать себе такие разгрузочные дни?
Ответы на эти вопросы редакции портала News-hub дала кандидат медицинских наук, врач-диетолог a href="https://www.rimmarita.ru/mojsenko-rimma-vasilevna/" target="_blank"Римма Мойсенко/a, которая 15 лет работала с артисткой.
pquot;Варвара была моей пациенткой на протяжении 15 лет. Девушка склонна к набору веса, но при этом она научилась использовать различные методики, которые ей помогали. /ppАртистка, например, сидела только на рисе или использовала девятидневные монодиетыquot;, – рассказала Мойсенко./p
По словам диетолога, "кефирная диета" была полезна для Варвары. Сам кисломолочный напиток нравится артистке, к тому же такие разгрузочные дни еще и давали результаты – вес уходил.
"Кефир ее насыщает, дает возможность ускорить эвакуацию содержимого кишечника. Варваре подходит такая диета. Но это не значит, что она будет полезна для другого человека. Это мы должны понимать", – объяснила Римма.
Специалист посоветовала не брать за основу диету певицы, поскольку у каждого человека есть физиологические особенности. Если вы планируете похудеть таким образом, то перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом, уточнила собеседница.
strongemЧитайте также:/em/strong
- strongemua href="https://news-hub.ru/20231010/pitanie-684650.html" target="_blank""Никогда не исключайте": любителей диет предупредили о роковой ошибке/a/u/em/strong
- strongemua href="https://raketanews.ru/20231214/mandariny-2147086.html" target="_blank"Решили пересесть на мандариновую диету? Гастроэнтеролог объяснила, как "обрадуется" организм/a/u/em/strong
- strongemua href="https://rnews.ru/20230827/dieta-10517981.html" target="_blank"Три продукта, без которых никуда: советы диетолога для женщин 50+/a/u/em/strong
новости партнеров
