21.11.202309:00Читать в

"Бугорки пропитываются": эндокринолог рассказала, почему целлюлит — угроза даже для худышек

Врач рассказала о причинах появления целлюлита - News-hub.ru, 21.11.2023

Целлюлит — неприятное явление, от которого не застрахованы даже стройные девушки.

Каковы же причины его появления? Об этом редакции News-hub рассказала Лазуренко Наталья, врач-диетолог и эндокринолог.

"Запущенная стадия"

"Целлюлит представляет собой некое воспаление, которое происходит в организме. Известная "апельсиновая корка" мало связана с воспалительным процессом.

Появление таких округлых шариков на поверхности кожи — уже запущенная стадия. Соединительные ткани, которые должны поддерживать жировые клетки, не справляются со своей функцией, их структура и тонус истончаются, что придает коже бугристость", — поделилась Наталья.

Почему целлюлит именно у женщин?

Эксперт отмечает, что женский организм имеет свою особенность, связанную с гормональным фоном, работой эстрогенов и специфической чувствительностью клеток к половым гормонам.

"Поэтому "апельсиновая корка" характерна именно для женщин", — сообщает Лазуренко.

А соблюдаете ли вы диету? Если да, то причина в ней

"Также очень часто причиной этого некрасивого внешнего проявления на коже становятся диеты с ограничением белка или сокращением его количества в рационе.

Белок — строительный материал, в том числе для соединительной ткани. Его недостаток приводит к истончению этой ткани, образованию жировых отложений и конгломератов.

Восстановление требует длительного времени и сводится к формированию правильных пищевых привычек, включая потребление белковых продуктов животного происхождения. Они содержат необходимые нам незаменимые кислоты", — рассказала врач.

Целлюлит может быть и проявлением болезни

По словам эксперта, различные заболевания (к примеру, нарушение работы щитовидной железы) могут влиять на соединительную ткань.

Это происходит из-за нарушения водно-электролитного баланса, что приводит к появлению эстетических несовершенств на коже.

"Бугорки пропитываются"

"Важную роль играет и мышечный каркас. Уменьшение мышечной массы и увеличение жировой ткани также приводят к образованию неприятных утолщений под кожей.

Употребление углеводов в качестве основного источника энергии, недостаток качественных белков, потребление фастфуда, сладостей, закрытых сахаров приводят к истощению запасов организма. И он не может компенсировать нарушение обмена веществ.

Кроме того, углеводы способны задерживать воду, поэтому бугорки дополнительно "пропитываются"", — сообщила диетолог.

К факторам, вызывающим "апельсиновую корку", эксперт также относит генетику, низкую физическую активность, сидячий образ жизни, недостаток кислорода, курение и потребление алкоголя.

Читайте также:

Юлия Жакова

Анна Крылова