20.11.202319:00Читать в

Решили бросить курить? Врач-диетолог рассказала, какие "сюрпризы" вас ожидают

Какие побочные эффекты есть из-за отказа от курения? - News-hub.ru, 20.11.2023

Отказ от сигарет – полезное дело. Однако избавление от вредной привычки пагубно влияет на печень.

Какие препараты следует принимать, чтобы отказ от курения не навредил здоровью? Об этом рассказала News-hub кандидат медицинских наук и врач-диетолог Римма Мойсенко.

"Когда человек избавляется от вредной привычки, то, к сожалению, печень начинает работать менее активно. Меньше вырабатывается и желчи, поэтому нужно принимать желчегонные препараты. Чтобы не заработать опасное нарушение – неправильную эвакуацию пищи из желудка", – рассказала врач.

Чтобы обеспечить нормальной переход пищи в кишечник, нужно следить за желчевыводящей системой, рассказала врач.

Нормальной работе этого органа поспособствуют не только препараты, но и продукты, содержащие растительные жиры. К ним относятся орехи (фундук, миндаль, арахис, фисташки), масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное), а также семена (тыквы, льна, мака, чиа).

Читайте также:

Анастасия Рудакова

Ольга Смотрова