20.11.202321:00Читать в

"Ни в коем случае": что нельзя делать, если ребенку снятся кошмары, — напугаете еще больше

Как реагировать на детские кошмары: сомнолог дал совет родителям - News-hub.ru, 20.11.2023

Дети, как и взрослые, сталкиваются с ночными кошмарами. Зачастую родители будят малыша, чем пугают его еще больше.

Что делать, если ребенку приснился плохой сон? Об этом порталу News-hub рассказал сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ a href="https://buzunov.ru/"Роман Бузунов/a.

pquot;У детей в возрасте от трех до шести лет возникают ночные ужасы. Во время них они могут сильно пугаться и даже кричать во снеquot;, — рассказал сомнолог./p

По словам врача, в такой ситуации ни в коем случае нельзя будить ребенка. Достаточно просто посидеть рядом с ним и погладить по голове.

"Покричит и перестанет в конце концов. Зато с утра проснется милым созданием, которое ничего не будет помнить", — отметил эксперт.

Роман рассказал, что страшные сны — это вариант развития мозга. Такие сновидения абсолютно безопасны.

Если ребенок жалуется на кошмары, нужно выслушать его и объяснить, что это просто сны и ничего в них страшного нет, поделился Роман.

strongemЧитайте также:/em/strong

uemstronga href="https://news-hub.ru/20231119/koshmary-1364234.html"А вам часто снятся кошмары? Сомнолог объяснил, почему стоит бежать к психиатру, — причина опасная/a/strong/em/u
uemstronga href="https://raketanews.ru/20231025/son-1279206.html"Названы действенные способы наладить сон: если не поможет, бегите к врачу/a/strong/em/u
uemstronga href="https://rnews.ru/20231119/bonya-12839526.html?ysclid=lp6rdeiyro800994943" target="_blank"Яд для мозга: сомнолог дал простую практику — как заснуть без лекарств/a/strong/em/u

Анастасия Рудакова

Фёдор Никонов