09.11.202311:20Читать в

"Навредит!": диетолог ответил, кому мед грозит целым "букетом" болезней

Диетолог раскрыл вред меда для организма - News-hub.ru, 09.11.2023

Многие считают мед совершенно безвредным продуктом. Однако это не совсем так.

Чем обернется частое употребление меда и кому его категорически нельзя есть? На эти вопросы порталу News-hub ответил врач-диетолог Михаил Гинзбург.

"В меде содержится целая группа сахаров: фруктоза, сахароза, глюкоза. Все эти нутриенты довольно вредные. Из-за них у человека повышается сахар в крови и нарушается обмен веществ", — рассказал врач.

По его словам, в меде есть небольшое количество биоактивных веществ, но их доля слишком мала. Поэтому продукт только вредит человеческому организму.

Гинзбург считает, что меньшую опасность мед представляет для молодых и энергичных людей, в жизни которых есть спорт или физический труд. Для остальных употребление лакомства грозит диабетом, ожирением, атеросклерозом и гипертонией, заключил диетолог.

Читайте также:

Анастасия Рудакова

Ольга Смотрова