https://news-hub.ru/20231106/sport-1134332.html

Вплоть до панических атак: психолог о том, чем опасна страсть к спорту

Вплоть до панических атак: психолог о том, чем опасна страсть к спорту

Некоторые люди с фанатизмом относятся к спорту. Но это может серьезно навредить, предупредил редакцию News-hub психолог Андрей Зберовский. | 06.11.2023, News-hub.ru

2023-11-06T12:25

2023-11-06T12:25

2023-11-06T12:25

https://news-hub.ru/img/07e7/0b/06/1134028_0:181:1920:1261_1920x0_80_0_0_9693b2cdb30087f8e6a1708ce5f93fde.jpg

Некоторые люди с фанатизмом относятся к спорту. Но это может серьезно навредить, предупредил редакцию News-hub психолог Андрей Зберовский. "Для тех, кто много занимается спортом и ставит перед собой какие-то суперзадачи (быть самым стройным, не иметь ни капли жира или поднимать штангу), это более или менее безопасно. А когда человек хочет достичь чего-то масштабного, то он может столкнуться с физическим и эмоциональным истощением", — ответил эксперт. Зберовский отметил, что ушедшие с головой в спорт люди часто сталкиваются с бессонницей и паническими атаками. Также у них есть риски получить серьезные травмы, переломы и "заработать" межпозвоночные грыжи. Читайте также: Почему спорт может навредить после ОРВИ: объясняет иммунолог Почему частые тренировки не помогают похудеть: есть один подвох И спорт, и прекрасные виды: названы лучшие виды осенней активности

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости