03.11.202312:10Читать в 
"Подскажет пульс": как понять, что работу пора менять
Как определить, что работа вредит здоровью человека? Об этом редакции News-hub рассказала терапевт a href="https://glavvrach.net/vrachi/kardiolog/Marshintseva_Ulija" target="_blank" rel="nofollow noopener"Маршинцева Юлия/a.
pquot;Это можно выяснить по пульсу. К такому вопросу стоит подходить индивидуально, ведь многие нюансы зависят и от вида работы. Если, условно, у строителя во время труда всегда высокий пульс, то ему надо либо сменить работу, либо пить бета-блокаторы./ppУ людей, которые сидят в офисе весь день, пульс вряд ли будет больше 70 ударов в минуту. Но если мы видим повышение пульса, то, скорее всего, идет перенапряжение человека. Это может быть эмоциональное выгорание от работы или просто переутомление и усталостьquot;, — сообщила Юлия./p
Врач отметила, что пульс свыше 90 ударов в минуту должен насторожить. Также "тревожным звоночком" служит рост пульса в течение дня, например, с утра у человека он в норме, а к обеду начинает расти, а вечером становится высоким.
strongemЧитайте также:/em/strong
- strongemua href="https://news-hub.ru/20231025/vygoranie-958480.html" target="_blank"Усталость или опасный синдром? Психолог объяснила, когда бить тревогу/a/u/em/strong
- strongemua href="https://raketanews.ru/20231006/vygoranie-971502.html" target="_blank""Надо переключаться": психолог сообщила, как учителям избежать выгорания/a/u/em/strong
- strongemua href="https://rnews.ru/20221019/vygoranie-2964163.html" target="_blank"Как бороться с выгоранием на работе: советы психолога/a/u/em/strong
новости партнеров
