https://news-hub.ru/20231027/grechka-995175.html

"Удивительный продукт": врач подсказала, что есть при низком гемоглобина

"Удивительный продукт": врач подсказала, что есть при низком гемоглобина

Действительно ли гречка помогает восстанавливать уровень гемоглобина в крови? Редакция портала News-hub обратилась за ответом к Римме Мойсенко, кандидату... | 27.10.2023, News-hub.ru

2023-10-27T14:50

2023-10-27T14:50

2023-10-27T14:50

https://news-hub.ru/img/07e7/0a/1b/994605_0:120:3072:1848_1920x0_80_0_0_dd32449efdc1c457052c316ad1e10b5f.jpg

Действительно ли гречка помогает восстанавливать уровень гемоглобина в крови? Редакция портала News-hub обратилась за ответом к Римме Мойсенко, кандидату медицинских наук и врачу-диетологу. "Это на самом деле правда. Гречка помогает поднимать уровень гемоглобина в крови. Это удивительный продукт, который, в первую очередь, не мешает усваиваться витаминам группы B из других продуктов питания, например, из зелени и мясных композиций. Речь идет о витаминах B9 и B12", – рассказала Мойсенко. По ее словам, если в качестве гарнира употреблять другие крупы, которые предварительно не замачивать, то они будут мешать усвоению этих витаминов. Читайте также: Правда ли, что гречку нельзя запивать бодрящими напитками? Объясняет врач Жучки не заведутся: эксперт озвучила единственное правило хранения круп Болезнь современных людей: врач — об особенностях питания при диабете

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости