https://news-hub.ru/20231026/grechka-965396.html
Правда ли, что гречку нельзя запивать бодрящими напитками? Объясняет врач
Правда ли, что гречку нельзя запивать бодрящими напитками? Объясняет врач
Гречка — один из самых популярных гарниров в России. Ее подают на стол и в качестве основных блюд. Портал "Dоктор Питер" опубликовал статью, в которой... | 26.10.2023, News-hub.ru
2023-10-26T13:58
2023-10-26T13:58
2023-10-26T13:58
https://news-hub.ru/img/07e7/0a/1a/964606_0:100:1920:1180_1920x0_80_0_0_aa177963207030c937693b4989541c4f.jpg
Гречка — один из самых популярных гарниров в России. Ее подают на стол и в качестве основных блюд. Портал "Dоктор Питер" опубликовал статью, в которой утверждается, что гречка теряет свои полезные свойства, если запивать ее чаем. Авторы материала утверждают, что так не будет усваиваться железо, которым богата эта крупа. Редакция News-hub решила проверить теорию и обратилась за комментарием к врачу-диетологу Михаилу Гинзбургу. "В научной диетологии такие вопросы даже не стоят и не рассматриваются. Если смотреть, какие полезные вещества есть в гречке и присутствуют в чае, то они просто просуммируются", — считает эксперт. Возможно, авторы таких идей думают, что чай имеет вяжущие вещества, которые покрывают слизистую и затрудняют всасывание в кровь, предполагает специалист. "Может быть, они как-то слизистую и покрывают, но всасывание они никак не ограничивают. Кроме того, вяжущие вещества метаболизируются как пищевые волокна", — добавил эксперт. Статья о гречке и чае транслирует непроверенные наукообразные идеи, обратил внимание диетолог. Читайте также: "Грозит диарея": диетолог в пух и прах "разнесла" новый тренд из соцсетей Вы точно это сможете: как превратить обычную гречку в "королевское" блюдо Зачем в тур “Тату” возили мешок гречки: продюсер раскрыл всю правду
https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html
https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html
https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html
https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html
https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html
https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html
https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html
https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html
https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html
https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html
https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html
https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html
ru-RU
News-hub.ru
info@news-hub.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
2023
Новости
https://news-hub.ru/img/07e7/0a/1a/964606_121:0:1828:1280_1920x0_80_0_0_d749d4b35ddd6e95ac5e0e8cbc81871c.jpgNews-hub.ru
info@news-hub.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
Богдан Крамарев
https://news-hub.ru/img/07e7/08/17/4436_0:585:2048:2633_100x100_80_0_0_859cc9439dd210d5eec091eabb26d6fb.jpg
Богдан Крамарев
https://news-hub.ru/img/07e7/08/17/4436_0:585:2048:2633_100x100_80_0_0_859cc9439dd210d5eec091eabb26d6fb.jpg
Богдан Крамарев
https://news-hub.ru/img/07e7/08/17/4436_0:585:2048:2633_100x100_80_0_0_859cc9439dd210d5eec091eabb26d6fb.jpg