https://news-hub.ru/20230926/zamorozhennye-ovoschi-447091.html

Когда замороженные овощи полезнее свежих: разъясняет диетолог

Когда замороженные овощи полезнее свежих: разъясняет диетолог

Многие люди покупают в магазинах замороженные овощи. Но остались ли в них витамины? На эти вопросы в беседе с порталом News-hub ответила врач общей практики,... | 26.09.2023, News-hub.ru

2023-09-26T21:32

2023-09-26T21:32

2023-09-26T21:32

https://news-hub.ru/img/07e7/09/1a/446740_0:288:3079:2020_1920x0_80_0_0_b2558099675df9c95701be04854a1bc0.jpg

Многие люди покупают в магазинах замороженные овощи. Но остались ли в них витамины? На эти вопросы в беседе с порталом News-hub ответила врач общей практики, диетолог Елена Кудряшова. "Замороженные овощи очень полезны, особенно, когда у нас нет доступа к свежим овощам", — рассказала эксперт. По ее словам, зимой или осенью даже полезнее употреблять замороженные овощи. Свежие в несезон при транспортировке могут терять свои свойства, обратила внимание диетолог. "Овощи замораживают непосредственно там, где их производят. При этом сохраняются все витамины и микроэлементы", — отметила врач. В таких овощах сохраняется клетчатка, а это основа здоровья кишечника, указала диетолог. Читайте также: Какой опасной болезнью грозит вегетарианство? Ответ нутрициолога Жирное пятно не выведите вовек: все из-за этого “домашнего” средства Пугачева роли не сыграла: семья Галкина* была сказочно богата

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости