https://news-hub.ru/20230926/vegaterianstvo-432292.html

Какой опасной болезнью грозит вегетарианство? Ответ нутрициолога

Какой опасной болезнью грозит вегетарианство? Ответ нутрициолога

Вегетарианцы — это люди, которые питаются исключительно растительными продуктами. Как такой рацион влияет на организм человека? На это вопрос порталу News-hub... | 26.09.2023, News-hub.ru

2023-09-26T13:55

2023-09-26T13:55

2023-09-26T13:55

https://news-hub.ru/img/07e7/09/1a/431763_0:143:3072:1871_1920x0_80_0_0_06fd9bc4689296e6f1aaac8f60c07dda.jpg

Вегетарианцы — это люди, которые питаются исключительно растительными продуктами. Как такой рацион влияет на организм человека? На это вопрос порталу News-hub ответила нутрициолог, диетолог Ирина Писарева. "Обычно вегетарианцы не добирают количество белка, железа и витамина B12. Поэтому такое питание считается неполноценным, развивает множество дефицитов у человека и приводит к анемии", — рассказала диетолог. Эксперт отметила, если вы хотите перейти на вегетарианство, то лучше всего обратиться к специалисту, который подберет для вас нужный рацион питания. Читайте также: Сколько черники нужно съесть в день, чтобы "накормить" глаза: офтальмолог Так грибы хранят опытные хозяйки: больше они не заплесневеют День пожилого человека: где выгоднее всего жить пенсионерам

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости