https://news-hub.ru/20230924/samootsenka-394930.html

Что делать, если низкая самооценка ломает жизнь? Рекомендует психолог

Что делать, если низкая самооценка ломает жизнь? Рекомендует психолог

Что делать с низкой самооценкой? Как ее поднять с колен и вновь себя почувствовать человеком, способным покорять вершины? На эти вопросы в беседе с редакцией... | 24.09.2023, News-hub.ru

2023-09-24T17:57

2023-09-24T17:57

2023-09-24T17:57

https://news-hub.ru/img/07e7/09/16/394038_0:1816:2048:2968_1920x0_80_0_0_c6d54cf66bb1aec7ff5f2dcac053c9d3.jpg

Что делать с низкой самооценкой? Как ее поднять с колен и вновь себя почувствовать человеком, способным покорять вершины? На эти вопросы в беседе с редакцией портала News-hub ответила психолог Лариса Короткова. "Здесь отлично сработает когнитивно-поведенческая терапия. Она поможет человеку, который способен думать, размышлять, делать выводы. Также спасет арт-терапия. Почему? Потому что людям с заниженной самооценкой очень сложно выразить свои чувства. Они их не то что не видят, они их не идентифицируют в себе", – дала совет собеседница. Также, по ее словам, в борьбе с пониженной или низкой самооценкой поможет еще один метод – гипноз. Читайте также: "Человека нет": почему советы из интернета не поднимут с колен самооценку Как распознать поддельную квитанцию: мошенники их уже штампуют вовсю "А эта все готовит": Высоцкая нашла безропотного ценителя своей стряпни

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости