https://news-hub.ru/20230921/nastroenie-351613.html

"Не торт и пирожное": что съесть, когда очень грустно

"Не торт и пирожное": что съесть, когда очень грустно

Какие продукты помогут улучшить настроение? С таким вопросом редакция портала News-hub обратилась к врачу-диетологу Михаилу Гинзбургу. | 21.09.2023, News-hub.ru

2023-09-21T07:00

2023-09-21T07:00

2023-09-21T07:00

https://news-hub.ru/img/07e7/09/14/351313_0:321:2856:1928_1920x0_80_0_0_fa2a8f73d1e43141e7e13f1775e7f597.jpg

Какие продукты помогут улучшить настроение? С таким вопросом редакция портала News-hub обратилась к врачу-диетологу Михаилу Гинзбургу. "Есть продукты, которые могут непосредственно помочь улучшить настроение ситуационно, то есть вот оно у вас ухудшилось, и его надо поднять. Причем среди этих продуктов есть как вредные, так и даже полезные. В первом списке будут торты и пирожные", – рассказал Гинзбург. По его словам, в перечне полезных продуктов для поднятия настроения значится горький шоколад. Но главное, чтобы он был без сахара, обратил внимание врач. Похожим действием обладают какао без сахара, зеленый чай и орехи, подытожил он. Также читайте: "Заменит прием пищи": диетолог объяснила, можно ли есть кокос худеющим "Генетическая память" меда оказалась фейком: история разоблачения Налоговая служба одержала победу: НДС на бургеры вырастет вдвое

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости