https://news-hub.ru/20230914/kartofel-253940.html

"Выход – исключить": диетолог рассказала, кому запрещено есть картофель

"Выход – исключить": диетолог рассказала, кому запрещено есть картофель

Кому следует обязательно исключить картофель из рациона, чтобы не навредить организму? С этим вопросом редакция портала News-hub обратилась к нутрициологу,... | 14.09.2023, News-hub.ru

2023-09-14T13:50

2023-09-14T13:50

2023-09-14T13:50

https://news-hub.ru/img/07e7/09/0e/253635_0:298:3075:2028_1920x0_80_0_0_5a889909f1fbcb55a0903c13d416cda1.jpg

Кому следует обязательно исключить картофель из рациона, чтобы не навредить организму? С этим вопросом редакция портала News-hub обратилась к нутрициологу, диетологу-психологу Анастасии Кондауровой. "Картофель содержит крахмал, а это сахар. Для людей, у которых есть предпосылки к сахарному диабету, проблемы с инсулинорезистентностью, лучше вообще исключить этот продукт из рациона", – призвала диетолог. Что касается людей в возрасте, то им тоже нужно стараться минимизировать потребление картофеля, добавила Анастасия. По ее словам, всем остальным этот продукт не запрещен. В нем есть определенные микроэлементы, которые нужны организму. Читайте также: "Дробим и исключаем": диетолог об опасных продуктах для диабетиков Так ли страшна каша, как ее малюют? Нутрициолог высказалась о вреде манки “Здоровьем тут и не пахнет”: доктор опроверг миф о популярной диете

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости