https://news-hub.ru/20230913/diabet-247403.html

"Дробим и исключаем": диетолог об опасных продуктах для диабетиков

"Дробим и исключаем": диетолог об опасных продуктах для диабетиков

Что нужно исключить из рациона людям с диабетом второго типа и сколько раз в сутки им лучше питаться? Узнать ответ на этот вопрос редакция портала News-hub... | 13.09.2023, News-hub.ru

2023-09-13T21:45

2023-09-13T21:45

2023-09-13T21:45

https://news-hub.ru/img/07e7/09/0d/247085_0:1650:2048:2802_1920x0_80_0_0_3b955fd09b090db1ff74cb744adb5d10.jpg

Что нужно исключить из рациона людям с диабетом второго типа и сколько раз в сутки им лучше питаться? Узнать ответ на этот вопрос редакция портала News-hub решила у Дарьи Русаковой, диетолога, кандидата медицинских наук, члена Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов. "При сахарном диабете второго типа нарушаются метаболизм и способность нормально усваивать глюкозу, получаемую из углеводсодержащих продуктов. Рекомендуется дробный прием пищи – четыре-пять раз в сутки", – объяснила диетолог. Однако, по ее словам, сейчас есть и другие методики. Они регламентируют трехразовый прием пищи. Также есть и опасные для диабетиков продукты. "Нужно исключить быстроусвояемые углеводы, особенно сладкие напитки, сладости, кондитерские изделия, сдобу и выпечку, сладкие фрукты, сухофрукты и цукаты", – рекомендовала Дарья. Также, по ее словам, важно ограничить животный жир и холестерин.

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости