https://news-hub.ru/20231224/dolgoletie-2053514.html

Хотите жить долго и счастливо? Психолог назвала главный "ингредиент" долголетия

Хотите жить долго и счастливо? Психолог назвала главный "ингредиент" долголетия

Здоровый образ жизни – главный секрет долголетия. Но есть и другой важный нюанс, о котором стоит помнить каждому. Подробнее в беседе с News-hub рассказала... | 24.12.2023, News-hub.ru

2023-12-24T16:15

2023-12-24T16:15

2023-12-24T16:15

https://news-hub.ru/img/07e7/0c/0f/1907362_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_ddb237185d413d6b30373776ad83e4f2.jpg

Здоровый образ жизни – главный секрет долголетия. Но есть и другой важный нюанс, о котором стоит помнить каждому. Подробнее в беседе с News-hub рассказала психолог Ангелина Сурина. "Еще один секрет долголетия – это когда человек в движении, то есть занимается любимым делом, спортом, саморазвитием. Движение – это путь к счастью. Чтобы чувствовать себя реализованным и счастливым, нужно не просто работать, а заниматься любимым делом", – объяснила психолог. Она добавила, что работа, которая приносит не только доход, но и удовольствие, повышает энергию, а также дофамин, серотонин, адреналин. Читайте также: До 100 тысяч: эксперт объяснила, кто будет получать внушительную пенсию Не ради забавы: эксперт объяснил смысл электронных трудовых книжек Доплатят за молодые годы: пенсионерам имеет смысл обратиться в архив

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости