https://news-hub.ru/20231220/nauchitsya-ne-opazdyvat-1990288.html

Как раз и навсегда научиться приходить вовремя и не опаздывать: секреты психосоматолога

Как раз и навсегда научиться приходить вовремя и не опаздывать: секреты психосоматолога

Если вы часто опаздываете и думаете, что ничего с собой поделать не можете, то это заблуждение. Как же избавиться от дурной привычки? На этот вопрос в разговоре | 20.12.2023, News-hub.ru

2023-12-20T21:00

2023-12-20T21:00

2023-12-20T21:00

https://news-hub.ru/img/07e7/0c/14/1989841_0:322:3068:2048_1920x0_80_0_0_d89883fcb058e2a7f16458c60619b44c.jpg

Если вы часто опаздываете и думаете, что ничего с собой поделать не можете, то это заблуждение. Как же избавиться от дурной привычки? На этот вопрос в разговоре с News-hub ответила врач, психосоматолог Екатерина Тур. "Во-первых, необходимо осознавать значение времени и научиться планировать свои действия. Это может включать в себя установку реалистичных сроков выполнения задач и использование помощников, таких как будильники или календари, для контроля времени. Во-вторых, важно разобраться в своих личных привычках и понять, что может приводить к опозданиям", — посоветовала эксперт. И, наконец, необходимо развить самодисциплину и соблюдать свои собственные обязательства. Ведь опоздания могут негативно влиять на наши отношения и производительность, поэтому важно делать все возможное для того, чтобы научиться приходить вовремя. Читайте также: "Стоит взять инициативу в свои руки": как получить компенсацию за опоздание поезда из-за непогоды Льготные авиабилеты для россиян: все, что вам нужно знать о нововведении Летать станет еще "веселее": власть сделает подарок русским туристам

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости