20.12.202321:00Читать в

Как раз и навсегда научиться приходить вовремя и не опаздывать: секреты психосоматолога

Можно ли научиться не опаздывать? - News-hub.ru, 20.12.2023

Если вы часто опаздываете и думаете, что ничего с собой поделать не можете, то это заблуждение. Как же избавиться от дурной привычки?

На этот вопрос в разговоре с News-hub ответила врач, психосоматолог a href="https://ekaterinatur.ru/obo_mne"Екатерина Тур/a.

pquot;Во-первых, необходимо осознавать значение времени и научиться планировать свои действия. Это может включать в себя установку реалистичных сроков выполнения задач и использование помощников, таких как будильники или календари, для контроля времени. /ppВо-вторых, важно разобраться в своих личных привычках и понять, что может приводить к опозданиямquot;, — посоветовала эксперт./p

И, наконец, необходимо развить самодисциплину и соблюдать свои собственные обязательства. Ведь опоздания могут негативно влиять на наши отношения и производительность, поэтому важно делать все возможное для того, чтобы научиться приходить вовремя.

strongemЧитайте также:/em/strong

strongemua href="https://news-hub.ru/20231220/1974660.html" target="_blank""Стоит взять инициативу в свои руки": как получить компенсацию за опоздание поезда из-за непогоды/a/u/em/strong
strongemua href="https://rnews.ru/20230629/aviabilety-9477971.html" target="_blank"Льготные авиабилеты для россиян: все, что вам нужно знать о нововведении/a/u/em/strong
strongemua href="https://raketanews.ru/20231106/dyuti-fri-1516035.html" target="_blank"Летать станет еще "веселее": власть сделает подарок русским туристам/a/u/em/strong

Богдан Крамарев

Ольга Смотрова