06.12.202314:30Читать в

"От шока сердце может остановиться": Наташа Королева рискнула жизнью ради эффектных кадров — что будет, если повторить

Наташа Королева рискнула жизнью ради эффектных кадров - News-hub.ru, 06.12.2023

Наташа Королева показала поклонникам, что помогает ей выглядеть сногсшибательно в 50 лет. Певица просто занимается закаливанием, когда наступают холода.

После банных процедур она без страха босиком выходит на мороз и обтирается снегом. Пикантные кадры, на которых артистка предстала обнаженной, опубликовал Telegram-канал "НеМалахов".

Мы решили связаться с доктором, чтобы узнать, а можно ли считать такие процедуры безобидными? Иммунолог Владислав Жемчугов согласился дать комментарий на эту тему.

"Закаливание — это полезная процедура. И обливание холодной водой, и бани, и контрастный душ стимулируют иммунитет и улучшают состояние нервной системы. Однако есть противопоказания.

Человек должен пройти обследование, чтобы исключить заболевания, при которых перепады температур могут стать фатальными. К примеру, не надо закаляться при наличии хронических очагов инфекций в легких, печени, сердце и других органах", — предупреждает эксперт.

Врач рекомендует всем желающим практиковать моржевание сперва обратиться во врачебно-физкультурный диспансер, где специалисты подскажут, как грамотно начать закаливание.

"Делаем все постепенно, сразу прыгать в прорубь ни в коем случае нельзя. От шока сердце может остановиться. Я рекомендую контрастный душ, но перепады температур должны быть минимальными. За месяц уже можно будет дойти до обливаний ледяной водой и горячей. Обливаем все тело два-три раза", — рассказал доктор.

Заканчиваем процедуру холодным душем, вытираемся полотенцем и надеваем носочки, подытожил собеседник.

Читайте также:

Тома Виссарионова

Анна Крылова