27.11.202319:30Читать в 
"Человек завелся": чем чревато для Стаса Михайлова резкое похудение – навредил сам себе
© Алексей Майшев / РИА Новости
Стас Михайлов в эфире телешоу "Ты не поверишь" на телеканале НТВ ua href="https://www.ntv.ru/peredacha/ne_poverish/m12644/o747742/?ysclid=lpgx4l9z1646446028"признался/a/u, что всю жизнь борется с лишним весом. По словам артиста, в недавнем прошлом ему удалось скинуть 17 кг.
Редакция портала News-hub решила обратиться к врачу-диетологу a href="https://www.d-slim.ru/#educations" target="_blank"Михаилу Гинзбургу/a, чтобы узнать, безопасно ли сильное похудение для здоровья.
pquot;Человек должен сбрасывать примерно 2-4 кг в месяц, либо 10-12 кг в год. Это тот темп, при котором труднее всего себе навредить. /ppНо если человек завелся, у него есть хороший мотив, и он худеет правильно: двигается, высыпается, пьет нужное количество воды и потребляет необходимые калории, то за месяц он может сбросить 6-8 кгquot;, – рассказал Гинзбург./p
Диетолог отметил, что чаще всего люди худеют "экстремальными" способами: ничего не едят, истязают себя спортом или принимают различные психостимуляторы, лишь бы избавиться от лишних килограммов. Это, по мнению врача, неправильный подход.
pquot;В таком случае похудение может нанести вред. Человек теряет белковые и сердечные ткани, мышцыquot;, – добавил Михаил./p
Из-за такого похудения, по его словам, у людей возникают заболевания желудочно-кишечного тракта.
strongemЧитайте также:/em/strong
- strongemua href="https://news-hub.ru/20231115/odinochestvo-pekhi-1315959.html" target="_blank""Не жертва": психолог раскрыла причины одиночества Стаса Пьехи/a/u/em/strong
- strongemua href="https://raketanews.ru/20231002/shaman-873127.html" target="_blank"Дамы постарше голосуют за SHAMANа: Лепс и Михайлов больше не в тренде/a/u/em/strong
- strongemua href="https://rnews.ru/20231127/mikhaylov-13042388.html" target="_blank"Бросил пить и есть: Михайлов рассказал о недуге, с которым борется всю жизнь/a/u/em/strong
новости партнеров
