21.11.202311:40Читать в 
"Стресслаксия": психолог назвала новую проблему россиян — все это отголоски пандемии
Термин strong"стресслаксия"/strong появился совсем недавно. Что же это за состояние и почему оно может появляться у человека?
Редакция портала News-hub обратилась за ответами к психологу a href="https://vk.com/id9408721?z=photo9408721_457251982%2Fwall9408721_7327"Ангелине Суриной/a.
pquot;Стресслаксия — это когда ты пытаешься расслабиться, но все тело напряжено, что говорит о глубокой внутренней неосознанной тревожности. /ppПричем ты можешь себя спокойно чувствовать, но на самом деле у тебя бессонница и напряженность. Это говорит о скрытом неврозе и о привычке нашего мозга тревожитьсяquot;, — пояснила специалист./p
Все пережили пандемию коронавируса, отметила собеседница. В тот период некоторым людям пришлось сменить работу, местожительство и даже расстаться со второй половинкой, заметила Сурина.
А сейчас и непростая политическая ситуация. Получается, что у людей нет стабильности и уверенности в завтрашнем дне, добавила психолог.
За последние годы, по ее словам, тревожность стала проявляться уже на физиологическом уровне. Это стало нормой, которую нужно обратно трансформировать в расслабление, резюмировала собеседница.
strongemЧитайте также: /em/strong
- strongemua href="https://news-hub.ru/20231009/658366.html" target="_blank""Не замирай, а подружись": совет тем, кому стресс отравляет жизнь/a/u/em/strong
- strongemua href="https://rnews.ru/20230210/depressiya-5926882.html" target="_blank"Нейросеть научили распознавать депрессию всего по одному параметру/a/u/em/strong
- strongemua href="https://raketanews.ru/20231111/psikhologiya-1544019.html" target="_blank"Работает лучше успокоительных: это занятие моментально снимает стресс/a/u/em/strong
новости партнеров
