16.11.202318:50Читать в

"Иначе будут отеки": названо точное время, после которого нельзя пить чай

В какое время суток пить чай небезопасно? - News-hub.ru, 16.11.2023

Есть люди, которые любят пить горячий чай чуть ли не круглосуточно и в больших количествах. Однако страсть к этому напитку чревата проблемами со здоровьем.

В какое время суток лучше отказаться от чая, рассказала порталу News-hub врач-диетолог a href="https://www.rimmarita.ru/mojsenko-rimma-vasilevna/"Римма Мойсенко/a.

pquot;После семи вечера можно пить не более одной чашки любого чая, даже успокоительногоquot;, — отметила врач./p

Римма объяснила, что человеческая симпатическая нервная система, которая начинает работать после семи часов, не позволяет чаю усвоиться.

pquot;Вечерний чай quot;стоитquot; в организме и приводит к утренним отекам. В темное время суток он попросту перестает quot;двигатьсяquot;, не обеспечивает детокс и работу почекquot;, — подчеркнула диетолог./p

Врач рекомендует и до семи вечера выпивать максимум две-три чашки чая. Ведь некоторые виды напитка могут побуждать к движению и активности мозга, перенапрягая нервную систему, заключила Римма.

strongemЧитайте также:/em/strong

uemstronga href="https://news-hub.ru/20231116/opasnost-chaya-1338292.html""Виновник!": диетолог объяснила, почему нельзя пить слишком много чая/a/strong/em/u
uemstronga href="https://raketanews.ru/20231113/chay-1630538.html"Почему чай на ночь — плохая идея: объясняет диетолог/a/strong/em/u
uemstronga href="https://rnews.ru/20231116/chay-12760719.html?ysclid=lp1bl8c7ve176237599" target="_blank"Не так прост: врач назвала допустимую для потребления норму чая/a/strong/em/u

Анастасия Рудакова

Ольга Смотрова