15.11.202310:00Читать в 
"Чтоб не спасался через окно": как объяснить детям, что делать при пожаре
Как научить ребенка правильно действовать в экстремальных ситуациях, например, при пожаре в квартире?
Рекомендациями с редакцией News-hub поделился психолог a href="https://samopoznanie.ru/trainers/maksim_anatolevich_lazarev/" target="_blank" rel="nofollow noopener"Лазарев Максим./a По его словам, в подобной ситуации испугается любой ребенок.
pquot;Поэтому очень важно научить детей навыкам саморегуляции в стрессовых ситуациях. Они способны их усвоить уже в четыре-шесть лет. Например, можно обучить ребенка простым дыхательным упражнениям, которые помогают расслабиться, переключить свое внимание./ppКонечно, это работает не всегда. Поэтому важно уделить внимание и другому аспекту, а именно формированию навыков поведения в экстремальных ситуациях. Дело в том, что наш мозг в подобные моменты скатывается от правильных идей к банальным навыкамquot;, — рассказал Максим./p
Эксперт отметил, что мозг будет действовать, ориентируясь на окружающую обстановку. Дело в том, у него есть задача помочь человеку выжить, а как это сделать — не имеет значения.
pquot;Даже если это решение будет не самым лучшим и может привести к травмам, то мозг будет идти по простому пути. Если у ребенка не выработан навык выйти в дверь или постучать к соседу в случае ЧП дома, то он может выбрать для quot;спасенияquot; окноquot;, — добавил психолог./p
Эксперт отмечает, что важно проводить для ребенка тренинг в игровой форме. Такие упражнения помогут малышу запомнить, как действовать в чрезвычайной ситуации.
pquot;Можно, к примеру, показать ему ближайший выход в помещении, проговаривать при этом порядок действий, если что-то загорелось. Нужно именно проигрывать ситуации, чтобы у ребенка вырабатывался навыкquot;, — сообщил Максим./p
Эксперт отметил, что также важно спокойно рассказывать ребенку о собственных действиях в стрессовой ситуации.
strongemЧитайте также:/em/strong
- strongemua href="https://news-hub.ru/20231011/chrezvychaynaya-situatsiya-713768.html" target="_blank" rel="nofollow noopener""Главное – не паниковать": план спасения при экстренной ситуации в метро/a/u/em/strong
- strongemua href="https://rnews.ru/20231012/strakh-11922535.html" target="_blank" rel="nofollow noopener""Пугают взрослые": вот как успокоить ребенка в экстремальной ситуации/a/u/em/strong
- strongemua href="https://raketanews.ru/20231011/avariya-1055171.html" target="_blank" rel="nofollow noopener"Машины-убийцы: озвучен “черный список” опасных автомобилей/a/u/em/strong
новости партнеров
