09.11.202312:40Читать в

"Хорошая альтернатива": в чем секрет стройности королевы Летиции

Чем полезны сахарозаменители и кому их можно: врач - News-hub.ru, 09.11.2023

Королева Испании Летиция признавалась, что отказалась от сахара. Его она заменила эритритом (искусственным подсластителем).

Действительно ли сахарозаменители полезнее обычного сахара? Портал News-hub обсудил этот вопрос с кандидатом медицинских наук, врачом-диетологом Риммой Мойсенко.

"Они, действительно, заменяют сахар. Особенно это актуально для сластен, которые не могут без него. Для них заменители — хорошая альтернатива любым простым углеводам.

Это позволяет не обеспечить нам глобальный рост кандидозной флоры, то есть кандида уже не кормится этим сахаром", — объяснила доктор.

По мнению диетолога, сахарозаменители полезны только тем людям, которые находятся на противокандидозном протоколе или не могут в силу каких-то причин отказаться от сладкого.

При этом диетолог отметила, что сахарозаменители в целом безвредны для организма, микробиоты кишечника и углеводного обмена.

Читайте также:

Богдан Крамарев

Фёдор Никонов