https://news-hub.ru/20231106/banany-1150090.html

Сколько бананов в день можно съесть без ущерба фигуре: совет диетолога

Сколько бананов в день можно съесть без ущерба фигуре: совет диетолога

Бытует мнение, что бананы вредны для фигуры. Действительно ли это так, редакции News-hub рассказал врач-диетолог Гинзбург Михаил. | 06.11.2023, News-hub.ru

2023-11-06T21:25

2023-11-06T21:25

2023-11-06T21:25

https://news-hub.ru/img/07e7/0b/06/1150228_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_98ac68fdb4ce6503b76b8b9d3c8e9904.jpg

Бытует мнение, что бананы вредны для фигуры. Действительно ли это так, редакции News-hub рассказал врач-диетолог Гинзбург Михаил. "Бананы богаты разного рода флавоноидами, пищевыми волокнами и сахаром. Действительно есть мнение, что людям, которые употребляют много плохой еды, переносят обилие стрессов или имеют склонность к ожирению, бананами лучше не злоупотреблять. Однако его достоверность неизвестна", — рассказал Михаил. Эксперт отмечает, что в рамках здорового питания лучше съедать один-два банана в день. Также читайте: "Организм русских не привык": диетолог об опасностях азиатской кухни Вкусно, но грустно: "волшебные" свойства любимого напитка преувеличены Горох вместо яиц: повар назвал секретный рецепт веганского безе

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости