02.11.202322:00Читать в

"Продукт долголетия": диетолог назвала напиток, который продлит жизнь

В чем польза цикория? - News-hub.ru, 02.11.2023

Цикорий – растение, из корня которого делается всеми известный одноименный напиток. В чем его польза для человека? Об этом редакции портала News-hub рассказала диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко.

"Цикорий имеет большое количество свойств и качеств, которые положительно влияют на организм. Сложно найти хоть одну систему органов, которой бы не помогал этот напиток", – отметила собеседница.

По словам Лазуренко, цикорий содержит в себе витамин B6, который помогает работе центральной нервной системы. Напиток влияет и на мозг, сохраняя его долголетие, а также предупреждает развитие старческих болезней, например, деменции, добавила эксперт.

"Цикорий считается одним из продуктов долголетия, потому что в его составе есть инулин. Это вещество помогает адекватной работе желудка и кишечника, нормализует углеводный обмен", – отметила Наталья.

Напиток поможет и диабетикам. Как утверждает диетолог, цикорий снижает уровень сахара в крови. Кроме того, он препятствует развитию синдрома "ленивого" кишечника и даже снимает воспаления, заключила специалист.

Читайте также:

Анастасия Рудакова

Ольга Смотрова