27.10.202311:09Читать в

"Получите обезвоживание": для кого поход в баню обернется проблемами

Какой категории людей нужно быть осторожнее с парной? - News-hub.ru, 27.10.2023

Некоторым людям посещение бани или сауны противопоказано. Кому стоит оградить себя от такого времяпрепровождения, рассказала порталу News-hub врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева.

"При гипертонии и тем более при гипертоническом кризе ни в коем случае нельзя идти и нагружать себя сауной.

С повышенной температурой тоже не рекомендуется париться. Вы итак чрезмерно потеете, а в сауне вы получите обезвоживание", — предупредила доктор.

В сауну должны идти только те, у кого здоровый и крепкий организм. Причем делать это лучше регулярно, и, разумеется, без алкоголя, подчеркнула медик.

По словам Ярцевой, нельзя париться и людям, которые склонны к тромбозам. На фоне высоких температур и обезвоживания кровь еще больше сгущается.

"Особое внимание нужно уделить и людям после 50 лет. Я им рекомендую каждый год делать чекап организма, чтобы доктор оценил риски и разрешил посещать баню", — отметила эксперт.

Кроме того, в России много мужчин с гиподинамией и лишним весом, которые мало передвигаются, курят и пьют. Они тоже находятся в группе риска, резюмировала собеседница.

Читайте также:

Богдан Крамарев

Анна Крылова