07.10.202314:55Читать в 
"Точно не с вареньем": диетолог рассказала, с чем лучше есть творог
Творог — вкусный и полезный продукт, но его нельзя употреблять с мясом, рыбой и сахаром, передаетa href="https://www.m24.ru/news/obshchestvo/26092023/622696?utm_source=yxnewsamp;utm_medium=desktop?utm_source=CopyBuf" target="_blank" "Москва 24"./a
С чем же сочетать творог, если хочется дополнить его вкус? Об этом News-hub поговорил с нутрициологом и диетологом a href="https://medsi.ru/doctors/pisareva-irina-aleksandrovna/?utm_source=yandexamp;utm_medium=organicamp;utm_campaign=feedamp;utm_content=dietologyamp;utm_term=pisareva-irina-aleksandrovna" target="_blank"Писаревой Ириной./a
pquot;Ешьте с орехами, так как они богаты витамином D, а он, в свою очередь, лучше усваивается с кальцием. В творог можно добавлять сметану. Если нет избыточного дрожжевого роста, то употребляйте творог с ягодами. Подойдут голубика, малина, клубника, но точно не вареньеquot;, — рассказала специалист./p
По словам Ирины, вкус творог хорошо дополнит яблоко с корицей. Тем, кто не любит сладкое, врач советует добавлять зелень.
Читайте также:
a href="https://dzen.ru/video/watch/651a74d82c7e7e447d02150b" target="_blank"Агутин и Гагарина просят 8 миллионов/a
a href="https://news-hub.ru/20230928/glaza-480437.html" target="_blank""Забеспокоит верхнее веко": невролог о том, как недосып влияет на глаза/a
a href="https://rnews.ru/20230928/pavel-derevyanko-11481854.html" target="_blank""Глуп и недальновиден": доверчивый Деревянко жалуется на предательство/a
a href="https://raketanews.ru/20230928/smartfon-826599.html" target="_blank"Взорвется и оставит без рук: срочно проверьте свои смартфоны/a
новости партнеров
