https://news-hub.ru/20231003/osennyaya-khandra-550142.html

"Медленное замерзание": психолог объяснила, как распознать осеннюю хандру

"Медленное замерзание": психолог объяснила, как распознать осеннюю хандру

Как понять, что вы оказались в пучине осенней хандры? И как она провоцирует болезненное состояние, которое именуют прокрастинацией? С такими вопросами редакция... | 03.10.2023, News-hub.ru

2023-10-03T13:14

2023-10-03T13:14

2023-10-03T13:14

https://news-hub.ru/img/07e7/0a/03/549783_0:298:2048:1450_1920x0_80_0_0_0c084cc8b3aa2cfa727efe8a37fd73f7.jpg

Как понять, что вы оказались в пучине осенней хандры? И как она провоцирует болезненное состояние, которое именуют прокрастинацией? С такими вопросами редакция портала News-hub обратилась к Оксане Защиринской, доктору психологических наук, профессору, заведующей кафедрой психотравматологии. "Видимыми признаками болезненного состояния – так называемой осенней хандры – становятся общее недомогание, потеря интереса к тому, что раньше вызывало положительные эмоции, нежелание общаться активно с людьми, попытки остаться почаще дома, посмотреть какие-то сериалы. То есть это психологическое медленное замерзание", – объяснила психолог. По ее словам, если человек вошел в это состояние, то выбраться из него крайне трудно. К тому же оно сопровождается дополнительными неприятными ограничениями, отметила собеседница. По ее словам, речь идет о прокрастинации, когда человек должен активно включаться в процессы, жить, действовать, зарабатывать деньги, а он вместо этого все откладывает на потом. Читайте также: Не переусердствуйте: врач назвала безопасную суточную норму творога "Сумасшедший": экстрасенс вывел на чистую воду проклинающего всех Разина Ради счастья Киркорова Пугачева выкинула миллионы на ветер: детали Валерия вскрыла правду: предательство мужа она не простит

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости