https://news-hub.ru/20230926/idei-442449.html
Как время суток влияет на генерацию новых идей: врач-сомнолог
Как время суток влияет на генерацию новых идей: врач-сомнолог
Почему хорошие идеи чаще всего приходят ночью? Об этом редакция News-hub спросила Бузунова Романа, врача-сомнолога, профессора, доктора медицинских наук и... | 26.09.2023, News-hub.ru
2023-09-26T20:02
2023-09-26T20:02
https://news-hub.ru/img/07e7/09/1a/442904_0:154:2940:1808_1920x0_80_0_0_f90df0bb92ffafaaa8f8bd79e8a77114.jpg
Почему хорошие идеи чаще всего приходят ночью? Об этом редакция News-hub спросила Бузунова Романа, врача-сомнолога, профессора, доктора медицинских наук и заслуженного врача России. Как правило, ночью у человека меньше внешних раздражителей, объяснил собеседник. "Человеку легче войти в так называемое состояние потока. В современном мире в дневное время мы постоянно окружены большим количеством людей, звонками, сообщениями, задачами. Поэтому единственным "личным" временем у человека становится ночь, когда особо ничего не тревожит, легче сконцентрироваться на своих мыслях", — рассказал Роман. По словам эксперта, генерировать идеи ночью чаще всего могут "совы". Дело в том, что их пик активности приходится на более позднее время, пояснил врач-сомнолог. Читайте также: "Подсела как на наркотик": психолог о выходках "неадекватной" Волочковой "Беспомощная": Федосеева-Шукшина после инсульта не узнала родню Кинолог запретил кормить собак дарами леса: это убьет питомца
https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html
https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html
https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html
https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html
https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html
https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html
https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html
https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html
https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html
https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html
https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html
https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html
ru-RU
News-hub.ru
info@news-hub.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://news-hub.ru/img/07e7/09/1a/442904_162:0:2778:1962_1920x0_80_0_0_e58dbe3c5f376c628e55460cda33f65d.jpg
1920
1920
true
News-hub.ru
info@news-hub.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Юлия Жакова
https://news-hub.ru/img/07e7/08/18/21840_0:152:1082:1234_100x100_80_0_0_f5913b7e9f34c4e882de8c8df1da5d6d.jpg
Юлия Жакова
https://news-hub.ru/img/07e7/08/18/21840_0:152:1082:1234_100x100_80_0_0_f5913b7e9f34c4e882de8c8df1da5d6d.jpg

Как время суток влияет на генерацию новых идей: врач-сомнолог

Почему хорошие идеи чаще всего приходят ночью? Об этом редакция News-hub спросила Бузунова Романа, врача-сомнолога, профессора, доктора медицинских наук и заслуженного врача России.
Как правило, ночью у человека меньше внешних раздражителей, объяснил собеседник.

"Человеку легче войти в так называемое состояние потока. В современном мире в дневное время мы постоянно окружены большим количеством людей, звонками, сообщениями, задачами.

Поэтому единственным "личным" временем у человека становится ночь, когда особо ничего не тревожит, легче сконцентрироваться на своих мыслях", — рассказал Роман.

По словам эксперта, генерировать идеи ночью чаще всего могут "совы". Дело в том, что их пик активности приходится на более позднее время, пояснил врач-сомнолог.
Читайте также:
"Подсела как на наркотик": психолог о выходках "неадекватной" Волочковой
"Беспомощная": Федосеева-Шукшина после инсульта не узнала родню
Кинолог запретил кормить собак дарами леса: это убьет питомца