24.09.202319:23Читать в

Как не растерять мотивацию к работе: рекомендации психолога

Как не растратить работоспособность? - News-hub.ru, 24.09.2023

Никто из нас не застрахован от эмоционального выгорания. О том, как с ним бороться и не утратить работоспособность, порталу News-hub рассказала бизнес-психолог, наставник a href="https://www.psyh.ru/author/ksenia_ulyanova/"Ксения Ульянова/a.

pquot;Проявляйте заботу к себе: больше отдыхайте, не питайтесь на бегу. Лучше выделить полноценное время для приема пищи. Также нужно проще относиться к неудачам, сократить список дел и обязательно хвалить себя в конце рабочего дняquot;, — посоветовала психолог./p

Эксперт добавила, что не нужно сравнивать себя с другими. Стоит опираться только на свой опыт.

strongЧитайте также:/strong

a href="https://news-hub.ru/20230921/venchanie-357787.html" target="_blank""Бомбезное торжество": иерей рассказал, стоит ли венчаться в наше время/a

a href="https://raketanews.ru/20230921/pensionery-690034.html" target="_blank"Тысячи пенсионеров не могут получить свои выплаты: виноваты санкции/a

a href="https://rnews.ru/20230921/volochkova-11242058.html" target="_blank"Джим Керри и адвокат Стинга: самые громкие романы Волочковой/a

Анастасия Рудакова

Фёдор Никонов