https://news-hub.ru/20230913/emotsionalnyy-golod-231712.html
"Навешивают шаблоны": психолог раскрыла причину эмоционального голода
"Навешивают шаблоны": психолог раскрыла причину эмоционального голода
Почему люди склонны заедать свои проблемы и эмоции? На этот вопрос ответила порталу News-hub психолог a href="https://vk.com/rybalko_psy"Татьяна Рыбалко/a... | 13.09.2023, News-hub.ru
2023-09-13T13:05
2023-09-13T13:05
2023-09-13T18:16
https://news-hub.ru/img/07e7/09/0d/231861_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_1b30ae021e2d45eb494c2b3c3331a046.jpg
Почему люди склонны заедать свои проблемы и эмоции? На этот вопрос ответила порталу News-hub психолог a href="https://vk.com/rybalko_psy"Татьяна Рыбалко/a. "Причина заедания эмоций — отсутствие эмоционального интеллекта. В детстве родители часто навешивают шаблоны и говорят, как мы должны себя вести и чувствовать. После этого во взрослом возрасте мы перестаем ощущать свои эмоции", — рассказала психолог. Когда эмоция появляется в нашем теле, человек ее либо проживает, либо подавляет, утверждает специалист. pquot;Чтобы подавить эмоцию, наш мозг формирует механизм: quot;Я сильно нервничаю, поэтому нужно заместить эту эмоцию и поесть, чтобы получить порцию эндорфиновquot;, — объяснила Татьяна./p Здоровый человек с правильным пищевым поведением при стрессе, наоборот, есть не хочет, подытожила Татьяна.
https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html
https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html
https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html
https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html
https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html
https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html
https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html
https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html
https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html
https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html
https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html
https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html
ru-RU
News-hub.ru
info@news-hub.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
2023
Новости
https://news-hub.ru/img/07e7/09/0d/231861_250:0:2981:2048_1920x0_80_0_0_2d6e87c68f02adb047bb5e658d3a760e.jpgNews-hub.ru
info@news-hub.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Эр-Ньюс"
Анастасия Рудакова
https://news-hub.ru/img/07e7/09/0b/199129_0:0:959:960_100x100_80_0_0_6050bdca37509630a8a8e534012bc34b.jpg
Анастасия Рудакова
https://news-hub.ru/img/07e7/09/0b/199129_0:0:959:960_100x100_80_0_0_6050bdca37509630a8a8e534012bc34b.jpg
Анастасия Рудакова
https://news-hub.ru/img/07e7/09/0b/199129_0:0:959:960_100x100_80_0_0_6050bdca37509630a8a8e534012bc34b.jpg