https://news-hub.ru/20230906/son-144983.html

"Дело в ногах": сомнолог объяснил, кому показан сон в носках

"Дело в ногах": сомнолог объяснил, кому показан сон в носках

Тем, кто привык считать овец до самого рассвета, рекомендуют спать в носках. Якобы это вызывает приток крови в ноги, что приводит к снижению температуры всего... | 06.09.2023, News-hub.ru

2023-09-06T20:40

2023-09-06T20:40

2023-09-06T20:40

https://news-hub.ru/img/07e7/09/06/144836_7:0:3008:1688_1920x0_80_0_0_ae75b00456a6355119007a3689ecf07d.jpg

Тем, кто привык считать овец до самого рассвета, рекомендуют спать в носках. Якобы это вызывает приток крови в ноги, что приводит к снижению температуры всего тела и мозг получает сигнал об уходе в царство Морфея. Надо ли бежать в магазин за чулочно-носочными изделиями, мы спросили у доктора медицинских наук и врача-сомнолога Романа Бузунова. "Есть категория людей, у которых постоянно мерзнут конечности. Вот им нужно спать в носках", — рассказал специалист. У каждого человека своя терморегуляция: кто-то и летом спит под пуховым одеялом, а кто-то даже зимой открывает окна и накрывается простыней, добавил врач. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому людям, которым всегда жарко, носки только помешают.

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости