04.09.202312:08Читать в

"Не тратить время": психолог объяснила, как побороть страх потери работы

Психолог объяснила, как побороть страх потери работы - News-hub.ru, 04.09.2023

Как одолеть страх потери работы и какой вред карьере несет это неприятное чувство? Ответы на эти вопросы редакция портала News-hub решила узнать у психолога Елены Перелыгиной.

"Важно понимать, что дорогу осилит идущий. Нужно не тратить время на пустые страхи. Часто они мешают двигаться вперед и блокируют возможности. Ошибки делают все, и нужно их воспринимать как дополнительный опыт, который поможет в дальнейшем", – объяснила психолог.

Чтобы не остаться без работы, нужно постоянно развиваться в профессии, получать дополнительные знания и навыки, знакомиться с новыми тенденциями в профессии, отметила Перелыгина. Кроме того, по ее словам, важно наблюдать за успешными коллегами.

"Возможно, взять как пример для подражания кого-то, кто добился больших результатов в той области, в которой вы трудитесь. Тогда не будет места необоснованным эмоциям, появится уверенность в себе", – поделилась психолог.

Даже если придется менять место работы, то работодатели выстроятся в очередь за таким ценным сотрудником, уверена психолог. Она добавила, что изменения принесут еще и повышение статуса как профессионального, так и материального.

Ксения Васильева

Фёдор Никонов