https://news-hub.ru/20230901/pitanie-95074.html

"Замедляют старение": врач назвала продлевающие молодость продукты

"Замедляют старение": врач назвала продлевающие молодость продукты

Редакция портала News-hub узнала у кандидата медицинских наук, врача-диетолога и нутрициолога Риммы Мойсенко, какие продукты и почему нужно употреблять чаще... | 01.09.2023, News-hub.ru

2023-09-01T07:00

2023-09-01T07:00

2023-09-01T07:00

https://news-hub.ru/img/07e7/08/1f/94715_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_2ce4bb60621996953de2d7c8ec8bd848.jpg

Редакция портала News-hub узнала у кандидата медицинских наук, врача-диетолога и нутрициолога Риммы Мойсенко, какие продукты и почему нужно употреблять чаще людям после 40 лет. "Ускоряют обменные процессы и помогают сохранить молодость продукты питания, которые содержат в себе клетчатку. Она является пребиотиком и пищей для нашей микрофлоры. Продукты растительного происхождения, которые содержат клетчатку, – овощи, фрукты, ягоды", – объяснила врач. По ее словам, в списке полезных для сохранения молодости продуктов значится и крупа. В ней тоже есть клетчатка – растворимая и нерастворимая, обратила внимание Мойсенко. Именно эти продукты замедляют процессы старения и проявление отдельных заболеваний засечет усиления уровня иммунного ответа, объяснила врач-диетолог.

https://news-hub.ru/20231231/novogodnee-zhelanie-1830034.html

https://news-hub.ru/20231231/goroskop-2065456.html

https://news-hub.ru/20231231/servirovka-2064363.html

https://news-hub.ru/20231231/zhelanie-na-novyy-god-1830423.html

https://news-hub.ru/20231231/proklova-1809928.html

https://news-hub.ru/20231231/kanikuly-2050531.html

https://news-hub.ru/20231231/skolko-khranit-novogodnyuyu-edu-1955437.html

https://news-hub.ru/20231231/volosy-2050657.html

https://news-hub.ru/20231231/stol-na-god-drakona-2049565.html

https://news-hub.ru/20231231/eda--2099216.html

https://news-hub.ru/20231231/budni--2048508.html

https://news-hub.ru/20231231/indeksatsiya-2048984.html

ru-RU

2023

Новости